粥可以放隔夜吗?

1.你可以吃它。如果米粥过夜，存放方法得当，可以适量食用，对身体不会有太大影响，但营养价值会比刚煮的少，口感也会降低。注意不要喝太多。一般建议吃一碗左右。

2.虽然隔夜粥可以吃，但是吃多了还是会对身体有影响的。因为存放时间长，粥的表面容易滋生细菌等微生物，会在体内积累毒素，对健康产生影响。还可能引起肠胃不适、腹泻、腹痛等症状。所以一般不建议喝太多的隔夜粥，尽量多吃。

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