盐吃多了会掉头发吗

大家好，下面小编给大家分享一下。盐吃多了会掉头发吗？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

医学研究发现，日常食盐摄入过多容易引发心血管疾病，所以提倡低盐饮食。另外，盐吃多了也会导致上呼吸道感染。这是因为高盐饮食可使口腔唾液分泌和溶菌酶减少，高盐饮食的渗透作用削弱了上呼吸道黏膜抵抗疾病入侵的作用，导致上呼吸道疾病的感染。长期吃太咸也会影响骨骼生长。因为钠和钙都是矿物质，经过肾脏时，钠会先于钙被身体回收，所以钠摄入过多会间接增加尿中钙的流失，影响骨骼发育。

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