蒲公英茶的功效与作用禁忌人群
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蒲公英，又称“老太婆”或“黄花苗”，是自然界最受欢迎的野生草本植物之一。这种植物不仅可以作为野菜供人食用，还可以入药，还可以做成蒲公英茶供人泡水。用它制成的蒲公英茶能清热解毒，消炎杀菌，增强人体抗病毒能力。它的作用很多，但是喝的时候也有一些禁忌。
蒲公英茶的功效与作用
1。预防皮炎和湿疹
平时人们多喝蒲公英茶，可以清热解毒，可以为人体丰富蛋白质和微量元素，可以加速皮肤细胞的再生和新陈代谢，防止病毒和细菌在皮肤表层。有望对人类经常出现的皮炎、湿疹等有明显的预防作用。此外，人们经常喝蒲公英茶，还可以防止色素堆积，淡化色素沉着，美白肌肤。
2。促进乳汁分泌
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蒲公英茶对女性内分泌也有一定的调节作用。如果女性产后出现奶水不足或没有奶水的症状，可以多喝蒲公英茶，蒲公英茶可以促进乳汁分泌，增加产后乳汁量。蒲公英茶含有微量元素、蛋白质等营养成分，被产妇身体吸收后，还能缓解女性产后虚弱，促进产妇身体恢复。
3。保肝利湿
蒲公英茶对人体肝脏也有明显的保护作用，可以保护肝细胞免受病毒攻击，增强肝脏的解毒功能，对人类高发性肝炎有明显的预防作用。蒲公英茶也被称为尿床草，具有超强的利尿作用，可以加速人体内多余水分的排出。平时人们在排尿不畅或者水肿的时候可以多喝点蒲公英茶，可以让体内多余的水分尽快代谢出体外。
蒲公英茶的禁忌
不要喝太多和凉茶，这是人们可以喝蒲公英茶时的重要禁忌。因为人喝蒲公英茶喝多了，容易损伤元气，而喝了凉茶之后，会损伤人的脾胃，使人腹痛腹泻。另外，脾胃虚寒、阴寒体质的人禁止喝蒲公英茶，会进一步加重体虚感冒的症状。
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