黑小米功效与作用禁忌

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道黑小米的功效和禁忌。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.黑小米的营养价值很高，是一种安全性很高的食物基料，特别适合孕产妇、婴幼儿和体弱多病者食用。因此也被称为“谷中营养之王”。主产于山西北部。

2.黑小米有独特的药用功效。中医认为小米味甘，微寒，有补虚、健脾胃、清虚热、安眠的功效。

3.虽然黑小米可以养胃，但是胃溃疡、胆囊炎患者不适合吃黑小米，容易加重病情，引起身体不适。

4.黑小米食用时，不宜与马肉、蜂蜜同食，也不宜与苍耳同食，容易引起心痛。同时，身体兴奋易怒的人也不适合吃黑小米。

以上解释了黑小米的功效和禁忌。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

标签： 小米 黑小米

黑小米功效与作用禁忌 内容由写信网整理，转载请保留地址： http://m.woxiexin.com/baike/NBuynCjbRzmljqKgy13QeMDi.html