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猪肉汤的做法大全家常菜

时间:01-11    来源:写信网

大家好,下面小编给大家分享一下。很多人还不知道猪肉汤的做法。下面详细解释一下。现在让我们来看看!

1.材料:肩胛骨肉(梅花肉)350g,红枣7枚,生姜3片,水5碗(3-4人份)。

2.做法:猪肉洗净,切成厚片;红枣洗净,拍平,去核;烧开水,倒入大锅中,放入猪肉和红枣,盖上锅盖,放入蒸锅,隔水炖一个半到两个小时,加盐。

3.猪肉汤含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。富含维生素B,能让身体感觉更强壮。能为人体提供必需脂肪酸。它能补虚强身,滋阴润燥,滋养肌肉和皮肤。能提供促进铁吸收的血红素(有机铁)和半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。病后体虚,产后血虚,面色黄瘦者,可作为营养滋补品。

以上解释了猪肉汤的做法。这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果信息有误,请联系边肖进行更正。

标签: 猪肉汤做法 家常菜 营养滋补

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