食品包装上的营养素参考值是什么意思（食品包装袋上的营养素参考值是嘛意思）

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营养素参考值，是指食物中所含的某种营养素，提供人体每日所需的百分比。例如，100毫升牛奶的蛋白质营养参考值是6%，表明它提供了6%的蛋白质每日需要量。注意这是相当于100毫升，但实际上，如果一个人喝了一瓶250毫升的牛奶，就提供了人体一天所需蛋白质的15%。参考值是以一个人每天需要2000卡总能量和60克蛋白质为标准。

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