端午节的粽子怎么吃（端午节如何吃粽子）

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1.在吃粽子的同时，可以搭配蔬菜、水果，帮助肠胃蠕动，避免因吃粽子引起的消化不良。

2.粽子应该趁热吃。含脂肪、肉、蛋黄的粽子不宜生吃，尤其是消化能力差的人。

3.睡前两小时最好不要吃粽子，以免拉肚子或腹痛。

4.如果有胃病，可以选择粽子的粽子，不要蘸糖，也不要吃的太甜。

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