山楂乌梅茶的功效和作用禁忌
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山楂、乌梅是生活中常见的水果，也是理想的伴侣。人们可以将山楂切片，晒干，与乌梅混合制成山楂乌梅茶，供人在水中饮用。山楂乌梅茶不仅味道鲜美，酸甜可口，而且营养价值很高，可以保健防病。
山楂乌梅茶的功效与作用
1.减脂减肥
山楂乌梅茶中含有大量的脂肪分解酶，能加速人体内脂肪的分解和代谢，防止脂肪在人体内堆积。它含有一些酸性成分，也能降低胆固醇在肠道的吸收率。人们经常喝山楂乌梅茶，可以减脂减肥，预防肥胖和高血脂。
2.改善心脏功能
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心脏是人体最重要的内部器官。多喝山楂乌梅茶可以改善心脏功能，因为山楂乌梅茶中含有的微量成分可以扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量。其中所含的其他营养成分也能尽快被人体心肌吸收，增强心肌收缩功能，预防和缓解心肌缺血。坚持饮酒可以明显强心，有效预防心脏病。
预防癌症
山楂乌梅茶中含有一种叫做牡荆素的重要物质，是一种天然的抗癌成分。能降低人体内癌症病毒的活性，还能防止亚硝酸盐、黄曲霉毒素等多种致癌物质的生成。它们不仅能阻止人体细胞癌变，还能阻止癌细胞再生。所以多喝山楂乌梅茶的人可以起到明显的防癌作用。
杀菌消炎
山楂乌梅茶还含有多种天然抗菌消炎成分，能明显抑制和消除痢疾志贺菌、绿脓杆菌等多种致病菌，还能降低人体内金黄色葡萄球菌、乙型链球菌等细菌的活性。一般人在痢疾、肠炎、咽喉痛的时候，及时喝一些山楂乌梅茶，可以改善症状。
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