吃过葡萄干能喝牛奶吗宝宝（吃过葡萄干能喝牛奶吗）

大家好，下面有一个小编分享给大家。吃了葡萄干可以喝牛奶吗，宝贝？(吃了葡萄干可以喝牛奶吗？)很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

两者同时食用，对人体健康有害。

葡萄中含有维生素C，牛奶中的元素会反映出葡萄中含有的维生素C，对肠胃的伤害很大。两者同时服用也会导致呕吐和腹泻。严重时会导致内分泌失调，不能刚吃完葡萄就喝牛奶。

含有葡萄干蛋白、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、钙、铁、钠、钾等营养元素。

牛奶富含矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等。牛奶也是人体钙的最佳来源，钙磷比例非常合适，有利于钙的吸收。

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标签： 葡萄干 牛奶 饮食禁忌

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