脚后跟皮肤干燥怎么办
大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还是不知道脚后跟皮肤干燥怎么办。下面详细解释一下。现在让我们来看看！
我们总是对自己的脸、手、身体呵护备至，却常常忽略了自己的脚也需要保养，定期去角质，保湿。否则脚上会出现干裂脱皮，甚至开裂。让我们和边肖一起来了解一下吧！
如何保养干爽的高跟鞋？
1.多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
2.用温水洗手也是最好的。每次洗手后，涂上含维生素E的护手霜，边揉边按摩。
3.不要经常洗手，因为手很干。防止手脚脱皮最重要的是保持皮肤清洁，尽量少用水。
4.多喝温水，少喝饮料，尤其是冰镇饮料。
5.如果你喜欢洗澡，就不用每次都用沐浴露。冲洗干净就行了。洗澡后，特别干的皮肤最好涂一些含油量高的护肤品。
如何保护脚部皮肤
首先，清洁。不要以为每天穿着鞋袜脚就不脏了。忙碌了一天后，你必须清理它们。
洗完之后可以涂护肤品，一般的乳液，多涂一点，涂在脚上，多涂在脚后跟。
还有就是需要保暖。无论什么季节，都不能让脚凉。夏天最好穿上袜子，防止脚长时间暴露在寒风中。
另外，有些人的皮肤不够滋润，不仅要通过涂抹乳液来护理皮肤，还要通过饮食来达到滋润皮肤的效果。说到最好的滋补食物，没有什么比银耳汤更容易做到的了。多喝银耳汤可以让我们的皮肤滋润。
脚后跟干裂有哪些治疗方法
用热水(恒温40度左右)泡脚30-40分钟，然后用消过毒的刀片轻轻剥去裂口周围的皮肤，再涂上保湿乳液。平时可以穿防裂或者保暖的袜子。
如果有条件，可以服用复合维生素和ve。轻症症状半个月左右可明显缓解，重症症状一个月左右可明显缓解。坚持两个月，基本可以恢复。
以上解释了脚跟皮肤干燥怎么办。这篇文章分享到这里，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系边肖进行更正。
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