苦瓜可以生吃吗有什么功效禁忌

大家好，下面有一个小编分享给大家。苦瓜可以生吃吗？它的效果禁忌是什么？很多人还不知道这一点。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.苦瓜可以生吃。

2.适当的生苦瓜可以起到清热解毒的作用，对人体有益。也可以直接把苦瓜榨成汁，能有效促进肠胃蠕动，排毒，但不是所有人都能生吃。苦瓜含有草酸，不适合肠胃功能较弱的人食用。

以上解释了苦瓜是否可以生吃。有哪些禁忌？这篇文章已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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