鱼籽怎么吃比较好,鲫鱼籽可以吃吗（鱼籽怎么吃比较好,鲫鱼籽可以吃吗视频）

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1.鲫鱼的种子可以吃。它们营养丰富，含有较多的蛋白质、钙、铁等微量元素和维生素，对人体健康有益。但鲫鱼籽不宜过多食用，以免影响消化。在保存鲫鱼种子的过程中，可以将其冷藏或冷冻在冰箱中，防止其腐烂而不能食用。

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