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木瓜银耳红枣汤的功效 怎么做的

时间:04-26    来源:写信网

大家好,下面有一个小编分享给大家。很多人还不知道木瓜银耳红枣汤的功效是怎么做出来的。下面详细解释一下。现在让我们来看看!

1.功效:红枣能养血益气,银耳有养胃止渴、清热健脑、养颜补钙的作用,对消除法令纹特别有效。木瓜:木瓜性温酸,入肝脾经;具有消食、驱虫、清热、祛风的功效;主治:胃痛、消化不良、肺热干咳、乳汁不通、湿疹、寄生虫病、手脚痉挛等。

2.材料:木瓜1个,银耳1个,红枣8个,冰糖。

3.做法:木瓜去皮,切块。银耳提前泡发,洗净去蒂,撕成小花。红枣提前泡一会儿,清洗干净。将木瓜块、银耳、红枣放入锅中,大火烧开,转小火煮30分钟至1小时。关火前10分钟加入冰糖。

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