蜂蜜水的作用与功效可以减肥吗女性
1.蜂蜜水含果糖较多，不利于减肥。
2、蜂蜜可以改善血液循环，所以对这种心脑血管疾病有一定的好处。
3.蜂蜜可以保护肝脏，促进肝细胞的再生，为肝细胞损伤的修复提供一种很好的营养物质，所以肝损伤患者吃蜂蜜是有好处的，对脂肪肝也有一定的治疗作用。
4、蜂蜜，它能迅速提供我们身体所需要的能量，消除疲劳，增强体质，同时对疾病有很强的抵抗力，因为蜂蜜含有比较高的能量和非常丰富的营养成分，所以当我们疲劳、工作劳累或者因病感到特别疲劳的时候，吃蜂蜜有很好的保健作用。
5、蜂蜜有杀菌的作用，它不仅对牙齿没有影响，还能在口腔中起到杀菌消毒的作用，所以对于这类孩子，比如我们怕吃糖或者甜的东西对牙齿不好，但是蜂蜜没有这个副作用。
6.外用蜂蜜可以抑制一些皮肤损伤，尤其是烫伤。我们把蜂蜜涂在受损、烫伤的皮肤表面，可以起到敷料的作用，防止感染，同时也可以促进创伤皮肤的修复。
7、失眠，如果我们每天睡前冲一勺蜂蜜，可以改善睡眠，所以蜂蜜的作用特别多，我们可以根据自己的情况来涂抹。最后，蜂蜜还有润肠通便的作用，特别是对于老年性便秘或者习惯性便秘，我们经常使用蜂蜜，可以起到润肠通便的作用。
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